Individuální terapie

V současné době jsem frekventantka psychoterapeutického výcviku Umění terapie. 

Přesto, že mě baví a zajímá téma výživy, pro úplnější práci s klienty mi něco chybělo. Měla jsem pocit, že mnohdy bylo na místě řešit spíše příčinu potíží místo důsledků a zaměřit se na něco jiného; na to, co je "skryto na pozadí" a nezůstávat u pomyslné špičky ledovce. 
Mnoho mých klientů ví či tuší, co a jak by měli dělat ve svém stravování jinak. Potřebné rady mají, ale nedaří se jim je přetavit do svého života tak, aby jim bylo lépe. Zažívají opakovaně neúspěch, táhnou si s sebou nefunkční vzorce chování a řadu nepěkných přesvědčeních o sobě samých. 
Snažím se vytvořit bezpečný prostor pro možnost o svém životě a potížích otevřeně hovořit a dovolit si prožívat pocity a emoce, které zůstávají skryté a nepochopené.

Pro své vzdělání v psychoterapii jsem si zvolila systemický směr. Líbí se jeho fokus na podporu zdrojů každého z nás a jeho orientace na řešení. Není cílem člověka v jádru změnit, upravit ho ke většinovému obrazu, ale pomoci rozpouštět problémy a trápení, nacházet nové možnosti, souvislosti a zplnomocnit ho ke svému životu.

Svou práci podrobuji pravidelné supervizi. To znamená, že ji konzultuji se zkušeným psychoterapeutem; supervizorem. Smyslem je zajistit potřebnou kvalitu terapií a je nutnou součástí profesního rozvoje.